sábado, 15 de agosto de 2015

El amor no tiene por qué doler









Seguramente has escuchado más de una vez que si más se sufre más te valora, existen millones de discursos sociales que hablan sobre ello. 

“Me voy a hacer la difícil para que luche por mi amor”. “L@ amo, pero tiene que demostrármelo”. “Tiene que dar el primer paso”. ¿Alguna vez has escuchado estas frases?

Muchas veces nos volvemos víctimas por comprarnos aquellas frases de “cuando se ama se sufre” y de alguna manera nos volvemos protagonistas de ello. 

Amar es disfrutar, es vincularnos sanamente con nuestra pareja, ser conscientes de que somos seres imperfectos junto otros seres imperfectos y dejar a un lado los cuentos rosas del príncipe y la princesa que nos vende Disney. 

 Nos venden la idea de que el príncipe tiene que luchar y la princesa tiene que ser sumisa en espera en el castillo. Ahí presa donde aparecen los pensamientos: ¿será que él/ella me ama?, ¿seré lo suficiente?, ¿me ama o sólo me quiere? ¿cambiará por mí?

Lo importante es preguntarte:

Antes de preguntar si te ama, pregúntate ¿me amo? O simplemente me construyo con respecto a lo que quiere mi pareja por miedo a perderl@. Quizá muchos de nosotros no somos los mejores, lo importante es construirse y reconstruirse ambos pero sin perder sus escencias, puesto habrán cosas que ambos tendrán que trabajar juntos sobre ustedes. 

2. No te desvalorices con la pregunta ¿seré lo suficiente?, claro que eres lo suficiente, todos somos suficientes, mejor pregúntate qué quiero en mi vida, l@ quiero como mi compañer@ de vida, ¿ambos nos aceptamos como somos? ¿Queremos caminar juntos? … ves.. no es tan difícil dejar de sufrir y comenzar a comunicarse asertivamente. 

3. Cuáles son sus definiciones de amor, puesto quizá la forma en que tu describes amor no sea la misma qué él o ella tienen, pero no quiere decir que NO te ame, sino que lo demuestran desde el entendimiento de cada uno. Te invito a conversar con tu pareja sobre ello.

4. Nadie cambia por nadie, simplemente uno toma la decisión de hacerlo o no pero por uno mismo, claro a veces coincide, pero todos somos responsables de nuestros actos, que triste cambiar por otras personas y no porque nosotros queremos, ¿qué peso tan grande para esa persona no? 

No sufras de amor, mejor disfruta, conversen con un delicioso café de la mano y deja de sufrir.. 

twitter: @Psicmarisol 
Facebook: https://www.facebook.com/psicsol.ch.es

Dale like a la página Psicología, salud y bienestar: https://www.facebook.com/psicsabi?ref=hl y conoce el consultorio Centro Médica Oriente ubicado en: calle 59 No. 626ª x 8 y 10 Fracc. Emilio Portes Gil previa cita al número: 9991720580

No hay comentarios.:

Publicar un comentario